Hier findest du aktuelle Video- und Audioaufnahmen und Mitschnitte.

Live-Mitschnitte angeleiteter Meditationen

(verminderte Soundqualität)

Lieben
Abschlussmeditation des Gedichtabends zum entsprechenden Gedicht

nicht wollen, nicht wissen, nicht haben
erkundende Meditation zu Meister Eckharts (Anfang 14.Jh) Begriff der geistigen Armut

Gelassenheit
Meditation zur Gelassenheit

Herz auf dem Berg

Du erdest dein Bewusstsein und deinen Herzraum über drei Referenzbereiche deines Körpers.

Freude auf 3 Ebenen erleben

Spirituelle Freude lässt sich auf drei verschiedenen Ebenen unterschiedlich spüren. In den Bereichen Bewusstsein, Herz und Erdung werden unterschiedliche Aspekte unseres Menschseins als Freude erlebbar.

Ganz da sein in Licht und Liebe

Wir gehen in die volle (Energie)Körperpräsenz unter besonderer Berücksichtigung unseres Herzraums und seiner Anbindung an Erde und Licht.

Sich von der Liebe lieben lassen

Finde hier die Schlussmeditation vom Online-Gedichtabend „Harte Kruste und Weichheit“. Sie lädt dich ein, in die Liebe im Herzraum zu gehen und dich von ihr meditieren zu lassen, sie zu sein.

Präsenz sein (Meditation und Gedicht)

Finde hier die Eingangsmeditation und das Gedicht vom Online-Gedichtabend „Harte Kruste und Weichheit“. Du bist eingeladen, innerlich durchlässig und empfangsbereit zu sein, um dich nicht als kognitives Wesen, sondern als liebevolle Präsenz zu erfahren und spüren.